偏頭痛、薬だけに頼っていませんか？ 偏頭痛は、ただの頭痛ではありません。 ズキズキと脈打つような痛みが続き、 光や音がつらくなったり、吐き気を伴うこともあります。 実は、偏頭痛は生活習慣や身体の状態も大きく関係しています。 例えば… ・睡眠不足や寝すぎ ・ストレスの蓄積 ・長時間のスマホやパソコン ・猫背や巻き肩などの姿勢不良 ・首や肩の筋肉の緊張 ・水分不足 このような状態が続くと、偏頭痛を繰り返しやすくなることがあります。 熊本カワル整体では、首・肩・背中の緊張や姿勢、自律神経のバランスを整え、頭痛が起こりにくい身体づくりを目指しています。 「薬を飲む回数を減らしたい」 「慢性的な偏頭痛に悩んでいる」 「肩こりや首こりも一緒につらい」 そんな方は、一度ご相談ください。 ※突然経験したことのない激しい頭痛や、手足のしびれ・ろれつが回らないなどの症状がある場合は、整体ではなく速やかに医療機関を受診してください。 #熊本整体 #熊本市整体 #偏頭痛 #頭痛改善 #肩こり #首こり #姿勢改善 #自律神経 #熊本カワル整体