大腰筋

【大腰筋】

大腰筋は身体の中で最も重要な筋肉と言われています。

特徴としては

・股関節の動きに関与

・股関節を守る

・腰を安定させる

・姿勢を良くする

・呼吸にも関係する

この5つがあります。大腰筋を鍛えることで身体へのメリットがかなり多いです。正しい方法、正しいフォームでトレーニングを行いましょう。

【確実で根拠のある施術を受けたいあなたへ】

＜解決できる問題＞

・スムーズな歩行の再獲得

・生活に支障のある痛みの改善

・ 美しく整った姿勢の獲得

理学療法士が多岐に渡る知識・経験に基づいたアプローチで最短距離で最良のサポートをお届けします。

オープン記念特典等、随時投稿致します。

#熊本

#整体

#腰痛

#姿勢

#肩こり