猫背姿勢

猫背は見た目だけの問題ではありません。

「背中が丸くなるだけ」と思われがちな猫背ですが、姿勢が崩れることで首や肩、腰への負担が増え、肩こりや首こり、頭痛、疲れやすさなどの原因になることがあります。

今回のお客様は、姿勢のバランスを整えながら施術を行うことで、丸くなっていた背中が起き上がり、頭の位置も自然な位置へ近づきました。胸が開くことで、横から見た印象もスッキリしています。

猫背を改善するためには、硬くなった胸や肩まわりの筋肉を緩めるだけではなく、姿勢を支える体幹や背中の筋肉を正しく使えるようにすることが大切です。

・デスクワークが多い

・スマホを見る時間が長い

・肩こりや首こりを繰り返している

・姿勢が悪いと言われる

このようなお悩みがある方は、姿勢が原因になっているかもしれません。

熊本カワル整体では、一人ひとりの姿勢を細かく分析し、不調の原因を見つけながら根本改善を目指しています。

姿勢が変わると、体への負担だけでなく、見た目の印象も大きく変わります。気になる方はお気軽にご相談ください。

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