肩こりの原因
肩こりは「肩だけ」が原因ではないことが多いです。
実は、**頭が前に出た姿勢（ストレートネック・猫背）**になると、首や肩の筋肉が常に頭を支える状態になり、肩こりを繰り返しやすくなります。
整体では肩だけをほぐすのではなく、姿勢や身体全体のバランスを確認し、肩に負担がかかりにくい状態を目指します。
デスクワークやスマホを使う時間が長い方、肩こりが何年も続いている方は、一度ご自身の姿勢を見直してみませんか？
当院では姿勢分析を行い、一人ひとりに合った施術とセルフケアをお伝えしています。
「マッサージをしてもすぐ戻る…」
「肩こりと頭痛がセットでつらい…」
そんなお悩みがある方は、お気軽にご相談ください😊
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