ストレッチの重要性
- 熊本カワル整体 JR上熊本駅店
- 9 時間前
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ストレッチを頑張っているのに、 肩こりや腰痛が繰り返される。
その原因は「筋肉の使い方」にあるかもしれません💡
体が柔らかくなっても、それを支える力がうまく働かないと、他の筋肉が頑張りすぎてしまい、結果としてコリや痛みに…。
当院が大切にしているのは、 「本来の動きを取り戻すためのトータルケア」
1. ストレッチで柔軟性を出す
2. その筋肉をしっかり使えるようにする
このステップが、根本からの改善への近道です。
自分の体の「今」の状態を知り、本当に必要なケアを始めていきましょう✨
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📍JR上熊本駅院：熊本県熊本市西区上熊本2丁目18−5
📞096-247-7707
@kawaru_seitai
📎9:00~22:00
📎完全予約制
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