頭部の位置

「頭の位置」が変わるだけで、姿勢は大きく変わります。

横から見たとき、耳が肩より前に出ている状態は「頭部前方位姿勢」と呼ばれます。

頭は約4〜6kgあるため、前に出れば出るほど首や肩への負担は大きくなります。その結果、

・首や肩のこり

・頭痛

・ストレートネック

・猫背

・疲れやすさ

などの不調につながることがあります。

今回のお客様も、姿勢のバランスを整えることで頭の位置が後方へ近づき、首や背中のラインがスッキリとした印象になりました。

姿勢は見た目だけでなく、体への負担にも大きく影響します。

「肩こりがなかなか改善しない」

「長時間スマホやパソコンを使うことが多い」

「写真を見ると頭が前に出ている気がする」

そんな方は、一度ご自身の姿勢をチェックしてみませんか？

熊本カワル整体では、姿勢を細かく分析し、一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術で根本改善を目指します。

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