巻き肩

【猫背は、肩こりや疲れやすさの原因になることも】

猫背は「見た目」の問題だけではありません。

左は施術前。

頭が前に出て背中が丸まり、肩も前に入りやすい姿勢でした。

この姿勢が続くと、首や肩の筋肉に負担がかかり、肩こりや首こり、腰痛などの不調につながることがあります。

右は施術後。

頭の位置が整い、背筋が自然と伸びたことで、体全体のバランスが改善しています。

無理に胸を張るのではなく、力みの少ない自然な姿勢になっています。

猫背が改善すると、

・肩こりや首こりの負担が軽減しやすい

・呼吸がしやすくなる

・疲れにくい体づくりにつながる

・立ち姿が若々しく見える

・体を動かしやすくなる

といった変化が期待できます。

「肩こりがなかなか良くならない」

「姿勢が悪いと言われる」

「写真を見ると猫背が気になる」

そんな方は、姿勢から見直してみませんか？

熊本カワル整体では、猫背だけを見るのではなく、骨盤や背骨、肩甲骨の動きまで確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています。

お気軽にご相談ください😊

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