坐骨神経痛

【坐骨神経痛】

腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症など、腰椎疾患の症状の一つとして生じる坐骨神経痛

原因は、

加齢以外にも日々の姿勢や動作によって腰にかかる負担が変わってきます。

そのため、腰や股関節周囲の柔軟性を出しておくことは効果的です。

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